روانشناسی

۵ نکته ای که با مشاوره قبل از ازدواج روشن میشود

۱-حساسیت های همسر

هر شخص دارای حساسیت های خاص خود می باشد مورادی که شاید از نگاه ما بسیار ساده و بی اهمیت باشد برای دیگری به واسطه تجربیاتی که از دوران کودکی تا بزرگسالی داشته حساسیت زاست و به همین سبب هم شناخت این حساسیت ها در  رابطه با هر فرد به ویژه زمانی که این رابطه به پیوند ازدواج ختم می گردد بسیار مهم است، زوجین باید از حساسیت های طرف مقابل خود آگاه باشند زیرا واکنش هر فرد نسبت به چیزهایی که بر روی آن حساس است غیر قابل کنترل است و شناخت این موراد حساسیت زا می تواند تضمینی برای ازدواج موفق شما یا بحرانی شدن رابطه تان گردد.

حساسیت به خشم، حساسیت به احترام، حساسیت به ناامیدی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به بی کاری، حساسیت به خانواده از جمله مهمترین حساسیت هایی هستند که افراد از خود نشان می دهند. این حساسیت ها باعث زنده شدن خاطراتی در ذهن فرد می گردند که اغلب آزار دهنده و آسیب رسانند و همین آزارها در نهایت به واکنش منفی فرد منتهی می گردند . هرچند شما مسئول این حساسیت های منفی نیستید ولی مطمئنن در صورت ناآگاهی می توانید خاطرات بد سرکوب شده و احساسات منفی همسرتان را باز می گردانید و آن ها را برایش زنده می کنید. اینکه تا چه حدی باید نسبت به این حساسیت ها توجه داشته باشین رو از طریق مشاوره روانشناسی جویا بشید .

از طریق مشاوره تلفنی بهترین گزینه ها را در زمینه های مالی، روانشناسی و سرمایه گذاری پیدا کنید .

۲-حساسیت های خود

همانطور که درباره حساسیت های همسر گفتیم حساسیت های شما هم دارای اهمیت بسیاری است، این مورد یکی از موارد مهمی است که اکثر زوجین آن را فراموش می کنند یا نسبت به آن بی توجه هستند. خاطرات بد سرکوب شده در ناخودآگاه که هنگام تحریک شدن برای ما یادآوری می شوند، بسیار خطرناک هستند. بنابراین باید اول از چیزهایی که شما را آشفته، ناراحت و یا عصبانی می کند آگاه باشید. ممکن است در همسرتان عادات بدی وجود داشته باشد که شما آن را دوست نداشته باشید و خاطرات بد و احساسات منفیتان را تحریک و شما را عصبانی می کند در نتیجه مانع به وجود آمدن ارتباطی صحیح بین شما و همسرتان می گردد.

شاید برایتان مفید باشد: وابستگی و اضطراب چه ارتباطی به یکدیگر دارند؟

۳-مسئولیت پذیری

وقتی به جای انتظار برای تغییر همسرتان، تصمیم به بهبود رفتار خودتان بگیرید. احساس مسئولیت کنید و تغییرات مثبتی در زندگی مشترکان ایجاد کنید. به مرور زمان متوجه می شوید که دیگر بسیاری از مشکلات گذشته را ندارید و احساس ناامیدی و درماندگی نمی کنید.

پویایی و مسئولیت پذیری به شما کمک می کنید که به جای تمرکز بر روی نقص ها و کمبود ها و انتظار کشیدن، زندگی مشترک خود را بهبود بخشید. علاوه بر این باید توجه داشته باشید که وقتی زن یا شوهر تغییر کنند؛ کل خانواده به سمت تغییر پیش خواهد رفت.

5 نکته ای که با مشاوره قبل از ازدواج روشن می شود
۵ نکته ای که با مشاوره قبل از ازدواج روشن می شود

۴-داشتن دید مثبت

در نهایت باید بدانید که مهم نیست که چقدر از شما انتقاد می شود یا اینکه همسرتان چقدر شما را مسئول خراب شدن رابطه ای که با او دارید می داند. شما همواره دیدگاه مثبت و انرژی خود را حفظ کنید. اگر شما در صدد تلافی کارها، واکنش های همسرتان رفتار کنید. اذیت خواهید شد و احساس درماندگی به شما دست می دهد. مشاوره تلفنی  میتونه شمارو در دونستن ملاک های لازم برای داشتن دید مثبت یاری کنه .

مشاوره روانشناسی به شما دیدی وسیع تر در زمینه ملاک های مناسب جهت انتخاب شریک عاطفی می دهد .

۵-چگونگی برخورد با خشم

معمولا زوجین در زمان برخورد با اختلافات زناشویی دائما یکدیگر را مقصر می دانند و همدیگر را سرزنش می کنند. به طوری که همواره همسرشان را مسئول خراب شدن رابطه و نابودی ازدواجشان می دانند. باید بدانید که سرزش یک نوع عذر و بهانه خود خواهانه است که سبب می شود تا یک نفر به قیمت ناراحتی و نارضایی دیگری احساس بهتری داشته باشد. باید بپذریم که هیچ کس کامل نیست.

باید به جای عیب جویی از نقص ها و کمبود های همسرتان، سعی کنید به طور محبت آمیز برخورد کنید  در مورد مسائلی که شما را نارحت و عصبانی می کند. به آرامی و با ملایمت رفتار کنید. برنده یا بازنده بودن در زمان برقراری با همسرتان به هیچ عنوان معیاری صحیحی برای داشتن یک ازدواج موفق نیست. بلکه باید این نکته را درک کنید که نمی توان با سرزش یک ارتباط موثر برقرار کرد.

 

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × سه =

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن