توسعه فردی

ساختن زندگی موفق و شاد تنها با ۱۰ روش

صرف نظر از اینکه چند سال دارید، در کجا زندگی می کنید یا اهداف شغلی شما چیست، به احتمال زیاد اهداف نهایی شما در زندگی شاد و موفق بودن است. موفق بودن به معنای داشتن پول زیاد نیست بلکه داشتن روان و تن سالم و احساس لذت از هر لحظه زندگی همان موفقیت در زندگی است. ما در این بخش از مجله آرموو نگاهی داریم به راهکار هایی که می تواند برای رسیدن به موفقیت مفید واقع شود.

۱)هدفمند زندگی کنید

برای رسیدن به رؤیاهایی که دارید و شخصی که می خواهید باشید، باید به کار هایی که در زندگی می کنید بیشتر توجه کنید. از خود بپرسید، آیا کاری که من انجام می دهم باعث می شود من به جایی که می خواهم برسم؟

  • وقت خود را مغتنم بشمارید. سعی کنید وقت آزاد خود را صرف انجام کارهایی کنید که از انجام آنها لذت می برید. به عنوان مثال، به جای گذراندن تعطیلات آخر هفته خود برای تماشای تلویزیون، آن زمان را برای شرکت در سرگرمی های مورد علاقه تان و یا گذراندن وقت با عزیزان و دوستانتان بگذرانید.

۲)کار هایی که به آن ها اشتیاق بیشتری دارید را مشخص کنید

قبل از رسیدن به موفقیت، باید تعریف کنید که موفقیت برای شما شامل چه چیز هایی می شود. در حالی که ممکن است سالها طول بکشد تا آنچه را که واقعا به آن علاقه دارید را پیدا کنید، شناسایی کار هایی که به آن اشتیاق بیشتری دارید کمک می کند تا این مسیر را راحتتر پیدا کنید. اگر در شناسایی این موارد مشکل دارید، از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید به شما کمک کند.

۳)لیستی از اهداف خود تهیه کنید

حتماً به اهداف کوتاه مدت و بلند مدت توجه خواهید کرد. سعی کنید فراتر از اهداف مالی و شغلی، اهدافی برای بهبود شخصیتتان، چیزهایی را که دوست دارید تجربه کنید یا چیزهایی که می خواهید یاد بگیرید تهیه کنید. یک جدول زمانی برای خود مشخص کنید و تعیین کنید تا چه زمانی می خواهید به آن برسید.

  • اهداف قابل دسترسی و مطابق با توانایی هایتان نشخص کنید.

۴)به تعهدات خود پایبند باشید

برنامه ریزی کافی نیست؛ پایبند بودن به هدفتان بسیار مهم است. اگر به کسی بگویید که کاری انجام خواهید داد، این کار را انجام دهید. اگر مطمئن به انجام یک کار نیستید آن را با کسی مطرح نکنید. در مورد تعهدات خود صادق باشید.

۵)به ادامه تحصیل فکر کنید

آموزش، دانش، مهارت و اعتبار به شما می دهد تا به حداکثر توان خود برسید. از نظر موفقیت مالی آمار نشان داده است که هرچه میزان تحصیلات بیشتری داشته باشید (یعنی بالاتر از مدرک شما به دست می آید)  پول بیشتری نیز به دنبال خواهید داشت.

حتما بخوانید:۱۱ تکنیک برای برنامه ریزی موفق

۶)امور مالی تان را مدیریت کنید

هزینه های ماهانه خود را از درآمد ماهانه خود کم کنید تا مشخص شود که چه مقدار پول در هر ماه می توانید ذخیره کنید. همچنین، صورتهای بانکی خود را بارها مرور کنید و متوجه شوید که پول خود را در کجا خرج می کنید. این به شما کمک می کند تا از هزینه های اضافی جلوگیری کنید.

۷)از زمان حال لذت ببرید

اگر دائماً به فکر گذشته یا رویاپردازی در مورد آینده هستید، زمان حال را از دست می دهید. به یاد داشته باشید که گذشته و آینده به سادگی توهم هستند و زندگی واقعی در اینجا و اکنون اتفاق می افتد.

۸)زندگی خود را با زندگی سایر افراد مقایسه نکنید

متأسفانه، بسیاری از افراد با مقایسه زندگی خود با اطرافیان، مدام در حال رنجیدن هستند. اگر می خواهید احساس موفقیت و خوشبختی داشته باشید، باید زندگی تان را تنها با گذشته خودتان مقایسه کنید.

۹)شکر گزاری نعمت ها

مهم نیست چه چیز هایی در زندگی دارید، اگر دائماً روی آنچه که ندارید متمرکز شوید، احساس ناراحتی خواهید کرد. درعوض، هر روز وقت خود را صرف قدردانی از کارهایی کنید که دارید. به فراتر از موارد مادی فکر کنید. از عزیزانتان قدردانی کنید و خاطرات شاد را گرامی بدارید.

۱۰)دوستانتان را از میان افراد انرژی مثبت انتخاب کنید

این افراد به شما کمک می کنند تا در حین نا امیدی نیز به آینده و رؤیا هایتان امید پیدا کنید. هنگام انتخاب دوست، از خود بپرسید که آیا این فرد باعث می شود احساس انگیزه، انرژی مثبت و اعتماد به نفس داشته باشید یا اینکه باعث می شود احساس خستگی و کمبود اعتماد به نفس بکنید. تصمیم بگیرید که با افراد مثبت وقت بگذارید، نه آنهایی که انرژی شما را می گیرند.

با مشاوره تلفنی آرموو می تونی تمام سؤالاتت رو در هر زمینه ای بپرسی و توی کمترین زمان به بهترین نتیجه برسی

مشاهده بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × یک =

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن