پزشکی و سلامت
مشاوره پزشکی و سلامت برای افرادی است که به دنبال سلامت جسم و روان خود هستند تا زندگی بهتر و زیبا تری را در پیش گیرند
-
چگونه اضطرابمان را کاهش دهیم؟
ذهن شما می تواند همانند یک دوست برایتان عمل کند و در موقعیت های استرس زا اما همین ذهن می…
بیشتر بخوانید » -
۸ عادت بد والدین که بر سلامت کودکان تأثیر مخرب دارد
کودکان در برابر رفتارهای ما آینه وار تقلید می کنند، به همین خاطر هم بسیار مهم است که حواسمان به…
بیشتر بخوانید » -
چرا دروغ گفتن کار سختی است؟!
اغلب مردم فکر می کنند وقتی دروغ می گویند بیش از هر زمان دیگری لبخند می زنند، اما تحقیقات نشان…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بفهمیم دختری دوستمان دارد؟
اگر می خواهید دست به اقدامی برای پیشنهاد دوستی یا ازدواج بزنید، ولی از جواب طرف مقابلتان مطمئن نیستید این…
بیشتر بخوانید » -
۵ روش تربیتی برای کودکان تک فرزند
طبق گزارش مرکز آمار ایران حدود ۳۴ درصد خانواده‌های ایرانی تک فرزند هستند. تربیت و بزرگ کردن کودکی که خواهر…
بیشتر بخوانید » -
چه مواردی را در مواجهه با بیماران دوقطبی باید رعایت کنیم ؟
از آنجایی که بسیاری در مواجهه با بیماران دوقطبی فرار را بر قرار ترجیح می دهند، باعث می گردند که…
بیشتر بخوانید » -
تحقیقات علمی راز شادی را در خواب و خانواده می داند
شادی گمشده همه ماست شاید به همین خاطر هم علم دست به کار شده تا رازهایی را که برای ما…
بیشتر بخوانید » -
چگونه به کودکان بیش فعال نظم و انضباط بیاموزیم؟
پرورش کودک با اختلال بیش فعالی ADHD می تواند بسیار دشوار باشد، زیرا آنها به تکنیک های انضباطی متمایز احتیاج…
بیشتر بخوانید » -
۷ دقیقه ورزش و تاثیر علمی و فوق العاده آن بر شادی!
فقط ۷ دقیقه ورزش کافیست! ورزش چیزی است که شما برای آن وقت ندارید؟ دوباره به آن فکر کنید، این…
بیشتر بخوانید » -
نظم و انضباط در کودکان، آموزش ها و روش ها
نظم و انضباط راهی برای آموزش رفتار مناسب فرزند شما است نه مجازات کردن آنها. بسته به سن فرزندتان، سعی…
بیشتر بخوانید »