روانشناسی

چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟

12 علامت دلدادگی

راه های مختلف برای پی بردن به اینکه عاشق شدیم یا نه وجود داره، اما درباره نشونه های دلدادگی باید گفت خوشبختانه این نشونه ها در اغلب افراد یکسانن که تغییرات فیزیکی یکی ازبارزترین اونهاست . دوپامین هورمونیه که با ترشح اون شما معشوقتون رو منحصر به فردترین آدم روی کره زمین می بینید . البته گاهی این نشونه ها درباره عشق های غیر حقیقی و به قولی یه روزه هم اتفاق می افته . پس قبل از وارد شدن به رابطه یه قدم عقب بگذارین و شرایط رو بازنگری کنید، حتی اگر به نظرتون احساساتتون به طرز عجیبی غلیان کرده و کنترل از دستتون خارج شده پیشنهاد میکنیم از مشاوره روانشناسی در اینباره غافل نشین .

اما سئوال اینه که ما در این مطلب میخوایم به چه مواردی بپردازیم ؟ قصد داریم شما رو به جواب این سئوالات برسونیم که آیا معشوق فعلیتون همون آدمیه که میخواین کنارش باشین ؟ آیا اون میتونه خواست ها و نیازهای شمارو برآورده کنه ؟ این سوالا برای شروع یه رابطه یا قبل از ازدواج ضروریه به همین خاطر در ادامه به ذکر نشونه های دلدادگی و علاقه شدید قلبی می پردازیم .

مشاوره تلفنی راه حلی سریع، ساده و مقرون به صرفه برای مشکل کنونی شماست .

نشونه های عاشقی را از کجا بشناسیم؟

عاشق شدن مارو از روال عادی زندگی خارج میکنه و تغییراتی رو برامون رقم میزنه که قابل تشخیصه، شما هم میتونید با دیدن این ۱۱ نشونه ای که در ادامه خواهیم گفت متوجه شین عاشق شدین یا خیر ؟

۱- هورمون کورتیزول و عاشقی

زمانی که عاشق میشیم هورمون کورتیزول در سطح بالایی در بدن ما شروع به ترشح میکنه، این هورمون کارش ایجاد استرسه و به این علت در زمان عاشقی بیشتر از حد معمول ترشح میشه که شما تلاش دارین معشوقتون رو تحت تاثیر قرار بدین و در کشا قوص این تلاش ممکنه حتی عصبی هم بشین . زمان هایی که احساس می کنید ممکنه معشوقتون از شما جدا بشه یا بهتون خیانت کنه این استرس بیشتر هم خواهد شد .

۲- تجربه هیجان و شادی با معشوق

در زمان عاشقی مغز هورمون دیگه ای هم با نام دوپامین تزریق میکنه این هورمون که هورمون شادی هم نام داره به این سبب ترزیق میشه که شما برای بیشتر وقت گذروندن با معشوق هیجان زده میکنه. فردی که عاشقه صبح ها با علاقه و نشاط ویژه ای از خواب بیدار میشه و به هیچ وجه خستگی و کسالت بعد از بیدار شدن رو احساس نمیکنه و از خواب بیدار شدن مثل گذشته براش سخت نیست .

چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟
چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟

۳-  اشتیاق به کسب تجربه های جدید

در زمان عشق و عاشقی شما هم به علایق و فعالیت های مورد علاقه و لذتبخش طرف مقابلتون علاقمند میشین . این علاقه باعث میشه شما با اون همراهی داشته باشید و به طبع این همراهی و مشارکت مطمنا چیزهای جدیدی هم تجربه خواهید کرد .

۴- دلتنگی و بی تابی بیش از اندازه

هر چی بیشتر برای طرفتون دلتنگی کنید یعنی بیشتر عاشقید . اگر زمان هایی که از هم دورید تمام فکر و ذکرتون پیش یاره، بهتره با خودتون صادق باشید و برای پرورش عشقتون دست به کار شید . عاشقی قبل از ازدواج برای بسیاری تجربه لذتبخشتریحپه تا رسیدن به معشوق پس شما هم این تجربه رو تجربه کنید و لذت ببرید .

چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟
چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟

۵- علاقه به وقت گذروندن زیاد با معشوق

وقتی عاشقید نهایت سعیتون رو میکنید تا بیشترین زمان رو با معشوقتون بگذرونید . دنبال راهی برای صمیمی شدن با اونید و این نشونه به خصوص درباره افراد پر مشغله بیشتر خودش رو نشون میده .

۶- خرسندی بابت موفقیت های معشوق

اگر واقعا دلداده شخصی باشید از شادی و موفقیت اون خوشحال میشین . گاها از والدینمون شنیدیم که میگن اگر تو خوشحال باشی منم خوشحالم .این موضوع درباره عشاق واقعی هم صادقه . در زمان عاشقی نیمه حمایتگر وجود شما فعال میشه و به دنبال راهی برای کمک به عشقتون میگرده، هر چند که این موضوع چالش های زیادی براتون در پی داشته باشه . پس یه عاشق واقعی از رسیدن معشوقش به اهدافش واقعا خوشحال میشه و به هیچ وجه حسادت نمیکنه، چون خوشحالی اون اولویتش محسوب میشه .

۷- حس تولد دوباره و بازنگری در اولویت‌ها

وقتی عاشق میشین حس میکنید دیگه اون آدم سابق نیستید . احتمالا این حس بهتون دست میده که در بهترین حالت خودتونید . در واقع تمام احساساتی که در گذشته با خودتون حمل میکردید دستخوش تحول اساسی میشه . عادت های خطرناکتون رو ترک میکنید و حتی درباره نحوه لباس پوشیدن، علایق و ارزش هاتون هم بازنگری میکنید و سعی میکنید اونهارو مطابق با خواست معشوقتون تغییر بدین.

۶ احساس منفی که میتونیم به نفعمون ازش استفاده کنیم !

۸- تمایل به ابراز احساسات هیجانی

اگر مدتها فکرتون مشغول به پیدا کردن راهی برای گفتن جمله «عاشقتم» شده احتمالا این عشق واقعیه . پس نذارین ترس مانع ابراز احساستون بشه . نفش عمیق بکشید و شانس بیان این جمله رو به خودتون بدین .

۹- داشتن دل آشوب دوست داشتنی

عاشقی با دنیای از فراز و فرود ، بی ثباتی عاطفی و فیزیولوژی همراه است جوری که ممکنه با نشونه‌هایی مثل افزایش انرژی، بی خوابی، از دست دادن اشتها، تپش قلب، احساس ترس و اضطراب و… رو به رو بشین. تمام لحظات در فکر فرد مورد علاقه تون هستین، در خیالتون باهاش حرف می‌زنید، صداش دلنشین‌ترین آهنگ میشه براتون . ممکنه حتی به خاطر موضوعی از او دلگیر شده باشین ولی زمانی که اونو می‌بینین همه شکایت‌هاتون رنگ می‌بازه.

۱۰- توجه به خصوصیات مثبت

زمانی که به معنای واقعی عاشق میشین فقط زیبایی های معشوقتون رو می‌بینن و نمی‌تونید نقص‌ها و عیب‌هاش رو ببینین. دائما خاطرات خوبی که با او داشتین را مرور می‌کنین و با یاد و خاطره اش شادین.

چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟
چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟

۱۱- برنامه ریزی برای آینده

اگر رویاهاتون جوریه که آینده تون رو با فرد مورد علاقه تون تصور می‌کنید به احتمال زیاد عاشق شدین چون می‌خواین هر چی بیشتر باهاش در ارتباط باشین.

برای اتخاذ بهترین تصمیم در زمینه انتخاب شریک زندگی از مشاوره روانشناسی کمک بگیرید .

۱۲- عاشقی و تمایلات جسمی و جنسی

وقتی که عاشق می‌شین نسبت به فرد مقابلتون تمایلات جنسی دارید با این تفاوت که ریشه های عاطفی عمیقی هم وجود داره. پس ممکنه میل جنسی همراه با حس مالکیت و حسادت شدید رو هم بسته به شرایط تجربه کنید.

در نهایت اگر متوجه شدید که عاشقید، برای شروع رابطه عاشقانه عجله نکنید. مخصوصا اگر در این زمینه بی تجربه اید و یا بر عکس شکست‌های زیادی رو تجربه کردین. قبل از شروع رابطه مصاحبت و مشاوره با یه روانشناس به شما این امکانو میده تا بتونید انتخاب‌هایی با اطمینان بیشتر داشته باشین ، مشاوره تلفنی در این زمینه میتونه کمک موثری به شما باشه …

راستی شما کدوم یک از این نشونه هارو تا بحال تجربه کردین؟

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یازده − 4 =

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن