روانشناسی

خود شناسی در کودکان به چه معنا است؟

خودشناسی به معنای شناخت ویژگی ها، توانمندی ها، استعداد ها، علایق و نیاز های جسمی و روحی و درک صحیح از خود با توجه به نقاط ضعف  و قوت خود است. به تعبیر دیگر، خودشناسی عبارت است از شناخت ویژگی های عمومی انسان به همراه شناخت ویژگی های عمومی انسان به همراه شناخت ویژگی های عمومی انسان به همراه شناخت ویژگی های خصوصی با هدف خود سازی و مدیریت خود. کودکان در این مرحله ی رشدی به راحتی در این دام می افتند و خودشان را خوب یا بد در نظر می گیرند. چون این طرز فکر بر قابلییت پذیرش خود تأثیر منفی می گذارد، بهتر است به آن ها کمک کنیم آدم ها را ترکیبی از نقاط قوت و ضعف بدانند و شناخت دقیق تری نسبت به خود داشته باشند.

آیا نیاز به مشاوره روانشناسی دارید؟؟

فعالیت:

کارت هایی تهیه کنید. کودک در هر زمینه پاسخ خود را روی هر کارت بنویسد یا آن را نقاشی کند. برای بچه های کوچک تر می توانید عکس موارد مربوط را بچسبانید.

علایق کودکان شامل: غذای مورد علاقه، ورزش مورد علاقه، رنگ مورد علاقه، اسباب بازی مورد علاقه، حیوان مورد علاقه، تفریح مورد علاقه، درس مورد علاقه، و موارد دیگر.

فعالیت:

یک برگه به هر کودک بدهید و از او بخواهید به سؤال ها پاسخ دهد. سپس کسانی که تمایل دارند برگه ی خود را برای بقیه ی  بچه ها بخوانند.

سؤال:رفتار هایی که به آن ها افتخار می کنم، کاری که آن را خیلی خوب انجام می دهم، چیزی که مرا می ترساند، چیزی که مرا خوشحال می کند، کاری که دوست دارم آن را بهتر انجام دهم، یکی از مهربانی های من، چیزی در خودم که آن را بیشتر دوست دارم.

فعالیت:

فکر کن دوستی در یک شهر دیگر داری و تازه با او آشنا شده ای یک نامه به او بنویس و در مورد ویژگی های خودت بگو تا بیشتر تورا بشناسد.

فعالیت:

یک نوار چسب طولانی کف اتاق بچسبانید و در هر سر آن دو ویژگی متضاد را بنویسید. از کودک بخواهید جایگاه خود را روی خط نشان بدهد و روی آن نقطه قرار بگیرد.

برای مثال: صرفه جو / ولخرج   یا فعال/آرام

حتما بخوانید:بهبود روابط بین فردی در کودکان

نکته مهم:

برای آنکه کودکان خود پنداره مثبت ولی واقع بینانه داشته باشند، باید در ابتدا نقاط قوت و محدودیت های خود را بپذیرند و برمهارت های مثبت خود تأکید کنند.

فعالیت:

ابتدا یکی از بچه ها انتخاب شود. مربی پنج خصوصیت مثبت کودک را نوشته و به بچه ها بدهد. خصوصیت مثبت کودک تک به تک توسط دوستانش خوانده شود. هر بار کودک بگوید: کی؟ من؟ بقیه بجه ها با هم بگویند بله تو در مورد هر کودک پنج خصوصیت مثبت گفته شود و سپس نوبت نفر بعدی باشد.

مثال: خندان و خوش رو هستی، مهربان هستی، خوب آواز می خوانی.

فعالیت:

به هر کودک یک بادکنک داده شود تا روی آن خصوصیات مثبت و نقاط قوت خود را بنویسد. سپس می توانند با بادکنک ها بازی کنند.

با مشاوره تلفنی آرموو تمام سؤالاتی که راجع کودکتان دارید را بپرسید و بهترین راهنمایی ها را بدست بیاورید

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده − 12 =

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن